Fecha de entrega: 30 de mayo
Escoge un deporte o una actividad física y describe:
1. Fundamentos reglamentarios
2. Fundamentos técnicos
3. Músculos principales implicados en los gestos técnicos
4. Principales cualidades físicas necesarias para su óptimo rendimiento
5. Diseñar un prototipo de sesión de entrenamiento para este deporte, dividida en calentamiento, parte principal y vuelta a la calma
6. Bibliografía consultada para la elavoración del trabajo
No hay comentarios:
Publicar un comentario